Διαχείριση άγχους – Web seminar
To web seminar σχετικά με την διαχείριση στρες απευθύνεται σε ενήλικες που στοχεύουν στην ανακάλυψη κατάλληλων τρόπων για την μείωση του άγχους.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να διαπιστώσουν τις πηγές του στρες και να υιοθετήσουν νέες αντιλήψεις και στάσεις ζωής.
Μέσα από τις εμπειρίες και τις αφηγήσεις των συμμετεχόντων θα υπάρξει η δυνατότητα για θετική επιρροή και έμπνευση. Επίσης οι συμμετέχοντες θα αντλήσουν πληροφορίες για τα είδη του στρες ,τις πηγές τροφοδότησης , καθώς και τους αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης.
Συντονιστής του web seminar είναι ο Βασίλης Καλαμπαλίκης, Ψυχολόγος, Συστημικός θεραπευτής και Σύμβουλος εξαρτήσεων.
Διαδικαστικές πληροφορίες για το web seminar ‘’Διαχείριση άγχους’’
Το web seminar θα υλοποιηθεί σε 3 συναντήσεις.
Συμμετοχή στην ομάδα μπορεί να δηλώσει όποιος ενδιαφέρεται στο email info@vasiliskalampalikis.gr
Για περισσότερες διευκρινίσεις μπορείτε να αποστείλετε σχετικό email η να καλέσετε στο τηλέφωνο 6972234070