Μια βιωματική δράση  με στόχο να έρθουμε σε επαφή με το σώμα μας , να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας και να ασκηθούμε με  ασκήσεις αναπνοής που θα ενισχύσουν την αίσθηση της προσωπικής μας ενέργειας.

Οι ασκήσεις θα σχετίζονται με την βελτίωση της αναπνοής , το ‘’χαλαρό  ξύπνημα’’ του σώματος, την επικοινωνία  και την αυτογνωσία.

Η δράση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 10 Ιουνίου 2023 και ώρα 10:00-13:00 στο δάσος του Σέιχ Σου